admin

Mädchen hält sich die Hände vor das Gesicht, um sich vor der Sonne zu schützen. Sehr heißes Wetter kann zu Dehydrierung und Hitzschlag führen.

Die Sonne genießen – aber wann wird das Sonnenbad gefährlich für die Gesundheit?

Die Sonne genießen – auf der Terrasse oder auf dem Balkon oder im Garten, am Badesee oder am Strand im Urlaub – ist gerade für Mitteleuropäer, die nicht gerade sonnenverwöhnt sind, sehr schön und etwas, was man genießen kann. Grundsätzlich ist es auch so, dass der Mensch die UV-Strahlung der Sonne benötigt, für sein Wohlbefinden, …

Die Sonne genießen – aber wann wird das Sonnenbad gefährlich für die Gesundheit? Weiterlesen »

Akupunkturnadeln und altes, chinesisches Medizinbuch

Worum geht es bei TCM?

In Chinas langer Historie entwickelten sich medizinische Heilverfahren, die sich im Laufe der Zeit auch Richtung Westen ausbreiten konnten und sich immer mehr als Teil unserer medizinischen Behandlungsmöglichkeiten etablieren. Der Begriff der traditionellen chinesischen Medizin, auch TCM genannt, stellt unter den verschiedensten Behandlungsmöglichkeiten längst kein Fremdwort mehr dar. Worauf beruhen die Heilverfahren? Diese Form der …

Worum geht es bei TCM? Weiterlesen »

Pflegerin versorgt Seniorin mit Tabletten

Ambulante, teilstationäre oder stationäre Pflege – welche ist die richtige für mich?

Jeder hat die Angst, später einen Pflegedienst zu benötigen, oder eine Pflegeeinrichtung besuchen zu müssen. Dabei ist es wichtig, welche Art der Pflege am Besten zu einem passt. Soll man dauerhaft in ein Altenheim gehen oder hilft auch Häuslicher Pflegedienst Düsseldorf zum Beispiel bei der ambulanten Pflege? Welche Arten der Pflege gibt es und welche …

Ambulante, teilstationäre oder stationäre Pflege – welche ist die richtige für mich? Weiterlesen »

Patientenverfügung, Dokument zur Vorsorgevollmacht, Vertretung und Geschäftsunfähigkeit

Wie schwer ist es eine Patientenverfügung zu erstellen?

Eine Patientenverfügung ist für den Fall der Fälle wichtig, wenn man doch einmal plötzlich erkrankt oder einen Unfall hat und sich nicht selbst bezüglich der gewünschten Behandlung und deren Grenzen mitteilen kann. Ab einem bestimmten Alter sollte man sich Gedanken über diese Dinge machen, denn auch wenn man als jüngerer Mensch nicht gern über diese …

Wie schwer ist es eine Patientenverfügung zu erstellen? Weiterlesen »

Junge schöne Frau, die sich auf einem Surfboard im Meer entspannt

Wie sich surfen auf die Gesundheit auswirkt

Surfen oder auch Wellenreiten genannt, ist ein beliebter Sport, der bereits seit Jahrhunderten ausgeübt wird. Dafür notwendig sind lediglich ein Surfboard, geeignete Kleidung, die richtige Welle und schon kann es losgehen. Dabei geht es nicht nur um den Adrenalinkick, sondern auch um das einmalige Naturerlebnis. Surfen bringt aber nicht nur Spaß. Der Outdoorsport wirkt sich …

Wie sich surfen auf die Gesundheit auswirkt Weiterlesen »

Fliegengitter Fenster

Gefährliche Mückenstiche: Mosquitos im Urlaub

Allein in Europa kommen mehr als 100 Stechmücken-Arten vor. Weltweit sind es sogar mehr als 3.700 Arten an Stechmücken, die es gibt. In verschiedenen Teilen der Erde sind die Mosquitos beheimatet bzw. die Malariamücken. Diese Stechmücken sind dafür berüchtigt, dass sie Malaria übertragen. Es kommt hier aber auf die Stechmückenart an. Die Forschung ist in …

Gefährliche Mückenstiche: Mosquitos im Urlaub Weiterlesen »

Frau trainiert mit einem jungen Husky auf einem Hundetrainingsfeld einer Hundeschule

Tipps und Tricks für die Gesundheit beim Hundetraining

Das Training mit dem Hund gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Kein Wunder, denn es hat zahlreiche positive Effekte. Die gemeinsame Aktivität stärkt die Bindung zwischen Halter und Vierbeiner. Auch wird der Hund körperlich und geistig beansprucht und kann dadurch überschüssige Energie und Stress abbauen. Trainiert man allerdings zu viel mit dem Hund, kann dies auch …

Tipps und Tricks für die Gesundheit beim Hundetraining Weiterlesen »

Gartengestaltung: Verwandeln Sie Ihren Garten in ein Refugium des Wohlbefindens

Mit Sicherheit kennen Sie dieses Gefühl: Stress, Hektik und die zahlreichen Verpflichtungen des Alltags erschöpfen Sie. Umso wichtiger ist es, dass Sie sich regelmäßige Erholungsphasen gönnen, um Kraft zu tanken. Dabei können bereits vermeintlich kleine Dinge sich als wertvoller Tipp für das persönliche Wohlbefinden herauskristallisieren. Die Bandbreite ist vielfältig und individuell. Klassische und beliebte Tipps …

Gartengestaltung: Verwandeln Sie Ihren Garten in ein Refugium des Wohlbefindens Weiterlesen »

Trauriges Kind und seine zerstrittenen Eltern zu Hause

Wenn zwei sich streiten betrifft es alle – wie der Familienstress alle krank macht

Ständige Streits zwischen Ehepartnern daheim, Uneinigkeiten bei Vermögensfragen im Falle einer Trennung beziehungsweise einer Scheidung oder Zwiste aufgrund von ungeklärten Unterhaltsfragen: Diese und weitere unangenehme Situationen können dazu beitragen, dass sowohl die beteiligten Erwachsenen als auch die Kinder einem ständigen Stress ausgesetzt sind. Diese Streitereien belasten nicht nur die zwischenmenschlichen Beziehungen. Sie können außerdem nachweislich …

Wenn zwei sich streiten betrifft es alle – wie der Familienstress alle krank macht Weiterlesen »

Frau mit Pinsel in der Hand steht auf einer Leiter und freut sich aufs Malen

Dispersionsfarbe mit Öko-Zertifikat – wie wirkt sich das aus?

Eine Dispersionsfarbe mit mit Öko-Zertifikat bietet eine schadstofffreie Zusammensetzung und du profitierst gleichzeitig von einer guten Deckkraft sowie einer unkomplizierten Anwendung. Du kannst zwischen unterschiedlichen Qualitäten, Farben für den Außenanstrich oder Innenbereich auswählen. Zahlreiche Farbnuancen sind erhältlich. Erfolg mit hochwertigen Dispersionsfarben Wenn man sich für die passenden Farben entscheidet, kann man jede Wand selbst streichen. …

Dispersionsfarbe mit Öko-Zertifikat – wie wirkt sich das aus? Weiterlesen »