Alternative Wege zur Stressbewältigung – Neue Ansätze für Körper und Geist
Stress, innere Unruhe und die Unfähigkeit, sich zu fokussieren, gehören zu den großen Herausforderungen des modernen Lebens. Besonders Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) erleben diese Probleme in verstärkter Form. Die Gedanken springen ständig von einem Punkt zum nächsten, körperliche Unruhe ist ein ständiger Begleiter und der Schlaf will einfach nicht erholsam sein. Klassische Behandlungsansätze, wie Medikamente […]
Alternative Wege zur Stressbewältigung – Neue Ansätze für Körper und Geist Read More »